十种快乐方法
2015-07-30 13:46:39   

　   十种快乐方法是今天要为大家推荐的，之前一直为大家推荐搞笑的笑话，但是没有推荐方法，现在要为大家推荐几种方法，做个快乐的人不是为了别人更多的是为了自己。

　　十种快乐方法：

　　1.保持健康，有健康的身体才有快乐的心情

　　2.充份的休息，别透支你的体力.

　　3.适度的运动，会使你身轻如燕，心情愉快.

　　4.爱你周围的人并使他们快乐.

　　5.用出自内心的微笑和人们打招呼，你将得到相同的回报

　　6.遗忘令你不快乐的事，原谅令你不快乐的人.

　　7.真正的去关怀你的亲人，朋友，工作和四周细微的事物

　　8.别对现实生活过於苛求，常存感激的心情.

　　9.享受人生，别把时间浪费在不必要的忧虑上.

　　10.身在福中能知福，亦能忍受坏的际遇，且不忘记宽恕.

　　快乐是什么?很多人说快乐就是幸福感，上面的十种快乐方法能否教会你快乐呢?相信吧，其实我们的人生可以更灿烂一点，只要心中常有知足感，快乐就会常伴我们始终，因为知足者常乐。